20 HÁBITOS QUE TE HARÁN MUCHO MÁS FELIZ
- Sonríe -
- Olvida la ira y el rencor -
- Aprende a reflexionar y maten un dialogo interno sincero -
- Identifica lo verdaderamente importante -
- Practica la gratitud -
- Ayuda a los demás -
- Cuida de la gente que te quiere -
- Rodéate de quien te haga feliz -
- Realiza una actividad física -
- Amplia tus horizontes: sal, viaja, lee… -
- No hagas cosas que no te salgan del corazón -
- Disfruta las pequeñas cosas que te gustan -
- Cambia el paradigma de que para ser feliz necesitas cosas
materiales -
- Asume que no puedes controlarlo todo -
- Renuncia a vivir tu vida en base a las expectativas -
- Abandona las excusas -
- Vive el ahora, olvida el pasado -
- Cicatriza tus fracasos y destierra a la culpa -
- Entierra tus miedos -
- No te pongas límites y ¡ SUEÑA ! -
